우리가 배고픔을 느낄 때 우리 몸에서는 독소가 빠진다. 건강을 위해 십전대보탕 한재 먹는 것보다 3일 정도 단식하는 것이 더 유익할 수 있다. 우리 몸은 포식보다는 허기진 듯한 식생활을 하면 항상 최고의 컨디션을 유지할 수 있는 것이다. -김해용 오늘의 영단어 - alarming : 경종, 경각심오늘의 영단어 - hold-out : 인내, 저항, 거부집단뜻이 바로잡히지 못하고 마음이 끊임없이 흔들리면서 남과 사귄다면 너의 붕당(朋堂)만이 너의 생각을 닮게 되는 것이다. 공평하고 바른 사귐은 될 수 없다. -역경 오늘의 영단어 - concrete : 굳은, 단단한: 콘크리트오늘의 영단어 - head for : --로 향하다, 출발하다, 나아가다오늘의 영단어 - banquet : 연회, 만찬모든 일은 마음이 근본이 된다. 마음에서 나와 마음으로 이루어진다. 나쁜 마음을 가지고 말하거나 행동하면 괴로움이 그를 따른다. 수레바퀴가 말이나 소의 발자국을 따르듯이. -법구경 오늘의 영단어 - vicious : 사악한, 악덕의, 타락한, 나쁜버릇의오늘의 영단어 - celebratory party : 축하파티